protein shake Things To Know Before You Buy

protein shake Things To Know Before You Buy

Blog Article

ชงเครื่องดื่มได้หลากหลาย มีสเกลวัดระดับคมชัด อ่านง่าย

ช่วยเรื่องการเผาผลาญ, ดีต่อระบบขับถ่าย

ถ้าเราต้องการดื่มโปรตีนเชค “หลังการออกกำลังกาย”

เพิ่มการเผาผลาญ ช่วยระบบย่อยและขับถ่าย เสริมวิตามิน

สำหรับกลุ่มคนลดน้ำหนักหรือออกกำลังกาย เลือกโปรตีนพืชที่มีโปรตีนสูง ไขมันต่ำและไม่มีน้ำตาล

ช่วยเรื่องการเผาผลาญ, เสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท

บทความที่เกี่ยวข้องกับโปรตีนจากพืช

ของขวัญจับฉลากขึ้นต้นด้วย พ.พาน สะดวกคนให้ ถูกใจคนรับ

ทรงโค้งเชคง่าย ผงไม่ติดก้นแก้ว ล้างง่ายไร้กลิ่น ไร้คราบ

นมทางเลือกจากพืช (นมอัลมอนด์, นมพิสทาชิโอ, นมโอ๊ต, น้ำนมงา, น้ำนมมะพร้าว และ นมถั่วเหลือง) เพื่อคนรักสุขภาพ/แพ้นมวัว

ใช้สารให้ความหวานที่ไม่กระตุ้นอินซูลิน

แม้ว่าส่วนผสมเช่นถั่วเมล็ดพืชดาร์กช็อกโกแลตและเนยถั่วอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการในปริมาณที่พอเหมาะ แต่ก็มีแคลอรี่หนาแน่นมากและอาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นได้หากบริโภคในปริมาณที่สูงต้องคำนึงถึงเรื่องนี้ด้วยค่ะ การปรับปริมาณการบริโภคของส่วนผสมเหล่านี้ให้พอเหมาะสามารถช่วยไม่ให้แคลอรี่สะสมและเปลี่ยนโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพของคุณให้กลายเป็นแคลอรี่สูงได้

โปรตีนพืชเสริมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ ดูดซึมง่าย ไขมันต่ำ

Jadi, jika Anda sedang berusaha menurunkan berat badan, twenty gram protein shake dalam sekali protein shake minum sudah cukup untuk mengurangi rasa lapar.